主題：【冬令進補Q&A】
主講人：連嘉豪 監事
日期：2018/11/13

在臺灣，「立冬」這一天有一個習俗，就是所謂的「補冬」。因為古人認為冬天天氣寒冷，需要補充營養，所以許多家庭會燉補來補充能量，順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語說「立冬補冬，補嘴空」，就是這個意思。

節目中將介紹「補冬的涵義 」、「進補的選擇」、「進補小技巧」、「冬令進補與西藥交互作用」等。